Benestar 360 es el programa presentado por Marga Noguera que se dedica a cuidar de ti en todos los aspectos de tu vida. Este espacio, que se emite cada miércoles a las 21:00 h, se ha convertido en una cita ineludible para aquellos que desean mejorar su salud física y emocional. Ofrece valiosos consejos sobre cómo llevar una alimentación saludable y técnicas de relajación que fomentan el equilibrio entre cuerpo y mente. Además, incluye entrevistas con especialistas en áreas como salud, psicología y crecimiento personal, brindándote herramientas efectivas para un autocuidado integral. La propuesta de Marga Noguera es cercana y accesible, con un enfoque riguroso que te acompaña en el camino hacia una vida más consciente y plena. No olvides que sentirte bien no es solo un lujo, ¡es una prioridad! Puedes seguir el programa a través de la aplicación de Grup4, disponible en iOS y Android, o en streaming por YouTube, donde podrás activar las notificaciones para no perderte ninguno de nuestros directos. #Bienestar360 #MargaNoguera #Salud #CrecimientoPersonal #CuidadosPersonales Fuente: Mallorca Sport
Ver más en News Today