Si buscas una alternativa saludable al arroz blanco, el arroz integral es tu aliado. Rico en fibra y con un sabor característico, requiere una cocción especial en Monsieur Cuisine. Al dejarlo en remojo de 2 a 3 horas, podrás lograr un grano suelto en tan solo 20 minutos. Además, puedes cocinar otros alimentos al vapor durante el proceso. Su duración en la nevera es de 4 a 5 días, y es apto para congelar, manteniendo su textura. ¡Explora recetas como el Buddha bowl o una ensalada nórdica para variar tus comidas! Fuente: La Espectadora Cotilla
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